Benvenuti al Centro Sportivo Valgersa Corsi, dove potrete trovare un'ampia scelta di attività sportive adatte a tutte le età e livelli di abilità. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, abbiamo qualcosa per tutti.
LUNEDÌ/GIOVEDÌ 18.15-19.00
Dal 17 Giugno al 22 Agosto 2024
Gratis: per gli avventori del nostro centro
Corso di ginnastica in acqua a ritmo di musica. Indicato per chi desidera fare dell’attività fisica, divertirsi, fare un allenamento cardio, drenante e massaggiante sfruttando le proprietà di resistenza dell’acqua. Indicato anche per chi ha problemi alle articolazioni e sovrappeso.
Corso di salvataggio per ragazzi da 11 a 14 anni. Imparare le prime tecniche di trasporto in acqua, tuffi, immersioni, come comportarsi in caso di incidenti, prevenzione rischi, pratica del massaggio cardiaco in modo divertente e istruttivo.
08-12 Luglio dalle 14:00 alle 16:00 (min 6 partecipanti)
19-23 Agosto dalle 09:30 alle 11:30 (min 6 partecipanti)
Iscrizione tramite il sito Salvataggio Paradiso; 90 CHF
17-21 giugno dalle 10:00 alle 12:00 (massimo 10 partecipanti)
16 Giugno 2024
60,00 CHF
Corso animazione di tiro con l’arco per adulti e ragazzi dai 10 anni, cercando di colpire i bersagli a diverse distanze e altezze.
Corso di nuoto per bambini e ragazzi. Dall’ambientamento alla tecnica dei vari stili di nuoto. Il corso viene alternato da una parte in acqua ad una di attività a terra, con monitori di nuoto formati per imparare e divertirsi. (Per bambini dai 4 ai 13 anni)
17-28 giugno dalle 8:50 alle 11:30
1-12 luglio dalle 8:50 alle 11:30
5-17 Agosto dalle 8:50 alle 11:30
24-28 Giugno dalle 14:00 alle 16:00 (minimo 10, massimo 20 partecipanti)
80,00 CHF (compresa l’entrata in piscina)
Adatto per tutti i livelli e tutte le età. La capoeira è un’arte marziale afro-brasiliana che mescola danza, autodifesa e musica. E’ una disciplina molto completa, particolarmente famosa per i suoi colpi e movimenti circolari. (Per bambini, ragazzi e adulti)
Corso di nuoto per adulti e bambini, fino a tre partecipanti. Personalizza la tua lezione con l’istruttore, dalle basi di galleggiamento, respirazione e propulsione, sino al perfezionamento dello stile.
29 Luglio - 02 Agosto dalle 09:00 alle 17:00, per bambini delle scuole elementari
05-09 Agosto, dalle 9.00 alle 17.00 per ragazzi delle scuole medie
28 Luglio 2024
130,00 CHF (pranzo incluso)
Giornata con diverse attività sportive:
● giochi
● atletica
● calcio
● pallacanestro
● tennis
● hockey
● passeggiate
● rampichino
● pallavolo
● piscina
● badminton
● e tanti altri
Esplora una varietà di corsi per tutte le età
Indirizzo: Via centro Sportivo 1, 6942 Savosa, Svizzera
Email: info@valgersa.ch
Telefono: +41 91 966 53 41
LUNEDI' | 10:00 - 19:00 |
MARTEDI' | 10:00 - 19:00 |
MERCOLEDI' | 10:00 - 19:00 |
GIOVEDI' | 10:00 - 19:00 |
VENERDI' | 10:00 - 19:00 |
SABATO | 10:00 - 19:00 |
DOMENICA | 10:00 - 19:00 |
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